Pilates- ja joogaring Gymtek – Hall

Gymtek Flow pilates- ja joogaring on kerge ja kompaktne abivahend kerelihaste, käte, jalgade ja selja tugevdamiseks. Tänu ergonoomilistele EVA-vahust käepidemetele võimaldab see mugavalt treenida, keskendudes stabiilsusele, painduvusele, kehahoiakule ja lihaspingete leevendamisele.

Kogu keha kompleksne tugevdamine

Ring tekitab kokkusurumisel vastupanu ning aitab tõhusalt rakendada käsi, jalgu, kõhulihaseid, selga ja süvalihaseid.

Mugavad ergonoomilised käepidemed

Kaks EVA-vahust käepidet pakuvad kätele ja jalgadele meeldivat tuge ning suurendavad mugavust erinevate harjutuste ajal.

Kerge abivahend liikuvuse parandamiseks

300 g kaaluv kompaktne ring sobib venitamiseks, stabiilsusharjutusteks ja pärast pikka istumist kangete lihaste lõdvestamiseks.

Gymtek Flow pilatesering täiendab kodutreeninguid, joogat ja funktsionaalset treeningut tõhusa vastupanuga. Kui surute seda peopesade, käsivarte, reite või põlvede vahel, aktiveerite korraga mitu lihasrühma. Ring sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele ning seda saab hõlpsasti kasutada jõu-, venitus- ja taastavas treeningus.

Vastupidav klaaskiust konstruktsioon pakub vajalikku vastupanu, samal ajal kui pinnakate ja EVA-vahust käepidemed toetavad treeningul mugavust. Regulaarne treening aitab arendada liikumise kontrolli, koordinatsiooni, tasakaalu ja kere stabiliseerimist.