Meditsiinipall kaasab ühe liigutuse ajal mitu lihasrühma. See sobib kükkideks, väljaasteteks, kerepööreteks, viseteks ja dünaamilisteks jõuharjutusteks, mis arendavad jõudu, koordinatsiooni ja plahvatuslikkust.
Selgelt eristuv libisemisvastane struktuur hõlbustab palli kindlat hoidmist ja parandab kontrolli intensiivse treeningu, pööramiste ning dünaamiliste liigutuste ajal.
Liivaga täidetud tugev PVC-konstruktsioon on loodud regulaarseks kasutamiseks. Pall säilitab oma kuju ja funktsionaalsuse ka sagedaste löökide ja kukkumiste korral treeningu ajal.
4 kg kaaluv Gymtek SlamBall Tire Blacki meditsiinipall aitab arendada jõudu, koordinatsiooni, stabiilsust ja liikumise dünaamikat. See sobib nii koduseks kui ka jõusaalitreeninguks ning võimaldab ühe harjutuse käigus kaasata mitu lihasrühma. Kasutage seda funktsionaalses treeningus, kerelihaste tugevdamisel, kükkide, väljaastete, kerepöörete või visete tegemisel.
Tänu püsivale kaalule saate treeningu intensiivsust järk-järgult suurendada ja harjutuste sooritamise tehnikat paremini kontrollida. Selge struktuuriga pind toetab kindlat haaret ka nõudliku treeningu ajal ning vähendab palli libisemise ohtu higistest kätest.
Peamised eelised:
