Pilatese ja jooga rõngas Gymtek – Lilla

Pilateserõngas Flow Gymtek on kerge ja mitmekülgne abivahend kogu keha tugevdamiseks, stabiilsuse, kehahoiaku ja painduvuse parandamiseks. Tänu pehme pinnaga ergonoomilistele käepidemetele on seda mugav hoida harjutuste ajal, mis treenivad käsi, reisi, kõhtu, selga ja kehatüve süvalihaseid.

Kogu keha tugevdamine

Rõngas tekitab vastupanu, kui seda suruda peopesade, käsivarte, reite või põlvede vahel. See võimaldab tõhusalt kaasata käsi, jalgu, kõhtu, selga ja süvalihaseid, mis stabiliseerivad keha.

Mugavad ergonoomilised käepidemed

Kaks vastastikku paiknevat pehme EVA-vahuga käepidet tagavad mugava haarde ja parema kontrolli jõu-, venitus- ning pilateseharjutuste ajal.

Kerge rõngas koduseks treeninguks

38 cm läbimõõdu ja kõigest 300 g kaaluga rõngast on lihtne kaasas kanda ja hoiustada. See on praktiline abivahend koduseks jooga- ja pilatesetreeninguks ning igapäevaseks liikumiseks.

Flow Gymteki pilateserõngas täiendab kodust treeningut, joogat ja funktsionaalset treeningut tõhusa vastupanuga. Surumisel kaasab see käte, jalgade, kõhu ja selja lihaseid, aitab aktiveerida stabiliseerivaid lihaseid ning toetab head kehahoiakut. 38 cm läbimõõt ja väike kaal muudavad hoiustamise ja kaasaskandmise lihtsaks.

Pehmed ergonoomilised EVA-vahust käepidemed aitavad tagada mugava ja kindla haarde. Rõngast saab kasutada jõutreeningul, venitamisel, liikuvusharjutustes ning rahulikus hingamisele ja lõõgastumisele keskenduvas treeningus.

Mitmekülgne treening: kätele, reitele, tuharatele, kõhule, seljale ja kehatüvele.
Stabiilsuse toetamine: sobib koordinatsiooni, tasakaalu ja kehahoiakuga seotud harjutusteks.
Liikuvus ja venitamine: aitab mitmekesistada venitusi ja pärast pikka istumist tehtavaid harjutusi.
Mugav disain: ergonoomilised EVA-vahust käepidemed mugavaks kasutamiseks.