Apple Watch Series 12 aitab teil oma keha ja igapäevast aktiivsust paremini mõista. Ümberkujundatud tervise jälgimise süsteem optiliste ja elektriliste andurite, S11-kiibi ning suuremate energiasäästlike roheliste LED-idega pakub rohkem andmeid südame tegevuse kohta ja võimaldab sagedasemat pulsi mõõtmist.
Valmisolekutase hindab igal hommikul hiljutist aktiivsust, elutähtsaid näitajaid ja und ning näitab selgelt, kui valmis olete pingeliseks päevaks või treeninguks. Väärtust uuendatakse päeva jooksul dünaamiliselt, et saaksite oma energiat ja puhkust paremini planeerida. Une jälgimine analüüsib une kestust ja regulaarsust, ärkamisi ning erinevaid unefaase ning pakub hommikul arusaadavat ülevaadet öise puhkuse kvaliteedist.
Kell mõõdab HRV-d ehk südame löögisageduse varieeruvust kuni iga viie minuti järel. Nii aitab see jälgida organismi reaktsiooni stressile ja taastumisele. Spordi ja igapäevase liikumise jaoks pakuvad kellad täpsemaid samme käsitlevaid andmeid, täiustatud treeningumõõdikuid ja Workout Buddy funktsiooni. Saadaval on ka tervisefunktsioonid, nagu tsükli jälgimine ja EKG, ning turvatööriistad, sealhulgas kukkumise tuvastamine ja päästeteenistustega ühenduse võtmine. Kellaga saate helistada, sõnumeid saata ja muusikat voogedastada ka siis, kui iPhone'i pole käepärast.