Tühja kotti saate täita enda valitud materjaliga vastavalt treeningu hetkeseisule. Kaalu saab järk-järgult suurendada ligikaudu 45 kg-ni.
Tugev nailonkonstruktsioon on mõeldud korduvaks tõstmiseks, kandmiseks, mahaasetamiseks ja dünaamilisteks strongman-harjutusteks.
Täidise liikumine koti sees muudab treeningu ajal kaalu jaotust ning suurendab nõudmisi tugevale haardele, stabiilsusele ja koordinatsioonile.
HMS WSN45 on tühi strongman-tüüpi treeningkott, mille saate täita vastavalt oma vajadustele. See sobib nõudlikuks koduseks ja kommertstreeninguks, mis keskendub jõule, vastupidavusele ja funktsionaalsetele liikumistele. Ebaregulaarselt liikuv täidis tekitab muutuva koormuse, mis esitab suuremaid nõudmisi liikumise kontrollile ja keha stabiliseerimisele.
Kotti saab kasutada mitmesuguste harjutuste puhul, näiteks maast tõstmisel, kandmisel, kükkidel, tõukamistel, õlale tõstmisel või üle takistuse viskamisel. Vastupidav nailonümbris on mõeldud korduvaks tõstmiseks, mahaasetamiseks ja kandmiseks intensiivse treeningu ajal.
Takjakinnitusega sisemine täitekott eraldab täidise välimisest ümbrisest. Täitmiseks võib kasutada kuiva liiva, SBR-kummigraanulaati, terasgraanulaati või teraskuulikesi või nende kombinatsiooni. Täitematerjal ei kuulu komplekti.
