ACRA overball on praktiline võimlemispall, mis on mõeldud jõutreeninguks, venitamiseks, taastusraviks ja lõõgastavateks harjutusteks. Regulaarne kasutamine aitab kaasata süvalihaseid, parandada keha stabiilsust ja treenida tõhusalt kogu keha lihaseid.
Palli saab kasutada füsioteraapias, koduses fitnessitreeningus, lõõgastumiseks ja ka istumiseks. See sobib laiale kasutajaskonnale alates lastest kuni eakateni, alati arvestades õiget treeningutehnikat ja maksimaalset kandevõimet.