HMS HEX PRO hantel on suurepärane valik kogu keha treenimiseks – alates baasharjutustest kuni isoleeritud liigutusteni. See võimaldab treenida mõlemat kätt eraldi, mis aitab tasakaalustada lihasdüsbalansse ja parandada koordinatsiooni.
Kummeeritud pind kaitseb raskust ja summutab lööke maha asetamisel. Kuusnurkne kuju takistab soovimatut liikumist põrandal ning võimaldab kasutada hantlit ka stabiilse toena, näiteks kätekõverduste ja teiste põrandaharjutuste ajal.
Ergonoomiline, rõngastatud käepide tagab kindla haarde ja parema kontrolli liigutuse üle ka nõudlikumate seeriate ajal.