Vahemik 18–25 kg toetab kogu keha tugevdamist, tehnika parandamist ja stabiliseerimist ilma hantliteta.
Kerge ja kompaktne aas mahub seljakotti. Treenida saad kõikjal – kodus, jõusaalis ja õues.
Suurepärane tuharalihaste aktiveerimiseks, külgsammudeks, puusa eemaldamiseks (abduktsioon) ning stabiliseerivateks harjutusteks plangus.
HMS GU04 on lame vastupanuaas, mis muudab jõu- ja vastupidavustreeningu tõhusamaks. Kummi järkjärguline pinge kaitseb liigeseid ja kõõluseid, kuid pakub samal ajal märkimisväärset koormust jõu arendamiseks ja liikuvuse parandamiseks. Saad seda kasutada kükkides, tõmmetes, tuharalihaste aktiveerimisel ning taastusraviharjutustes.
Läbimõeldud mõõdud 600 × 50 × 1,2 mm ja vastupanu 18–25 kg teevad sellest mitmekülgse tööriista nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Kompaktsed mõõtmed hõlbustavad kaasaskandmist ja treenimist kõikjal – kodus, jõusaalis ja reisil.