Üks kang, kaks elastset linti ja kümned harjutused. Treenige käsi, selga, jalgu ja kerelihaseid kodus mugavalt ilma keeruka varustuseta.
Takistus 1–13 kg tagab sujuva koormusprofiili tõhusaks jõu-, liikuvus- ja koordinatsioonitreeninguks ilma liigse survena liigestele.
Pehmed vahtkäepidemed suurendavad mugavust ja kindlat haaret. Jalalabadeks või käteks mõeldud aasad/kinnitused võimaldavad hõlpsalt vahetada erinevaid harjutusi.
HMS DC30 on praktiline pilates’e kang, mis on ühendatud kummist elastsete lintidega ning võimaldab laia valikut harjutusi – alates surumistest ja tõmmetest kuni kükkide, väljaastete või külgtõsteteni. Tänu eemaldatavatele kinnitustele saab kangi kasutada kas jalalabade aasadena või käehaaretega, nii et kaasate hõlpsalt kogu keha ning arendate tõhusalt jõudu, stabiilsust ja painduvust.
Treenimine on sujuv ja liigestesõbralik. Vaja on minimaalselt ruumi ja varustust – kerge ja kokkupandav konstruktsioon sobib suurepäraselt koduseks treeninguks, soojenduseks enne sporti ning taastavaks treeninguks. Sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
