Ebastabiilne kuppel aktiveerib süvalihaseid, parandab koordinatsiooni ja rühti. Ideaalne fitnessiks, joogaks, pilatese jaoks ning koduseks taastusraviks.
Integreeritud ekspanderid vahtkäepidemetega laiendavad treeningut tõmmete, külgtõstete ja surumistega. Lihtne kinnitada, mugav haare.
Komplektis on kerge jalapump kahe otsikuga kiireks täitmiseks/tühjendamiseks ja treeninguks ettevalmistamiseks.
Muuda oma kodu tõhusaks treeningukeskkonnaks. Poolkerakujuline tasakaaluplatvorm ühendab ebastabiilse, kuid turvalise pinna praktiliste ekspanderitega kogu keha treeninguks. Töötad süvalihased, tugevdad keret, parandad rühti ja motoorikat. Stabiilne alus ja libisemiskindel tekstuur tagavad kindluse kükke, planke ja kätekõverdusi tehes.
Tänu võimalusele harjutada mõlemal poolel ja kinnitatud vastupanu- kummidele saad teha tasakaalu- ja stabilisatsiooniharjutusi, kerelihaste tugevdamist ning ülakeha tõmbeliigutusi. Pärast treeningut saab poolkera kiiresti kokku suruda kompaktseks ja libistada voodi alla või kappi. Kahe otsikuga jalapump võimaldab kiiret täitmist ja tühjendamist.
