EVA-vahust tekstuurne massaažirull aitab lihaseid lõdvestada, kiirendada taastumist pärast treeningut ja parandada painduvust. Tänu mügarikele pakub see sügavamat massaaži kui siledad rullid, sobib soojenduseks enne treeningut ja lõdvestuseks pärast ning on kasutatav ka rehabilitatsiooniharjutustes. Hind on 1 tk kohta.
Tekstuurne pind sügavamaks massaažiks
Mügarikud ja sooned loovad erinevaid survepunkte ning võimaldavad intensiivsemat lihaste lõdvestust kui siledad rullid. Ideaalne jäikadele piirkondadele pärast nõudlikku treeningut.
Taastumise toetamine enne ja pärast treeningut
Rullimine soojendusena võib suurendada liikumisulatust. Pärast treeningut aitab surve lihastele soodustada vereringet ja kiiremat taastumist.
Sobib rehabilitatsiooniks ja koduseks treeninguks
Rulli saab kasutada nii rehabilitatsiooniharjutustes kui ka tavapärases treeningus (jooga, pilates, fitness). Tugev konstruktsioon ja kuju sobivad regulaarseks kasutamiseks.
See mügarikega vahust massaažirull (roller) on loodud tõhusaks isemassaažiks ja müofastsiaalseks lõdvestuseks. Struktureeritud pind tekitab erinevaid survepunkte ja aitab läbi masseerida ka sügavamaid piirkondi, mida hindavad eriti inimesed, kes tegelevad nõudlikuma jõu- või funktsionaalse treeninguga. Materjal EVA on hüpoallergeenne ja lõhnatu. Tootja märgib jäikuseks ligikaudu 6/10 (rull on üsna kõva).
Miks lisada rull oma rutiini:
- Rullimine enne treeningut soojendusena võib suurendada liikumisulatust ja lõdvestada keha ilma energiat soorituse arvelt kaotamata.
- Rullimine pärast treeningut toetab vereringet, võib vähendada jäikustunnet ja kiirendada taastumist pärast intensiivset tegevust.
- Rehabilitatsioon ja kompensatsioon – sobib ka rehabilitatsiooniharjutusteks, stabiilsuse toetamiseks ja kehahoiakuga töötamiseks.
- Mitmekülgne kasutus – sobib joogaks, pilateseks, fitnessiks, crossfit’iks ja koduseks treeninguks.
Märkus pakendi kohta: Fotod võivad näidata toodet karbis. Pakkumine kehtib 1 tk massaažirulli kohta.
Spetsifikatsioon
- Tüüp
- Massaaži- ja treeningrull (foam roller)
- Värv
- Must
- Materjal
- EVA, muu: PVC
- Kõvadus
- 38°
- Kõvadus (subjektiivne skaala)
- u 6/10 (tarnija andmetel)
- Mõõdud
- 33 × 12 cm
- Kaal
- 845 g
- Kaal pakendis
- 900 g
- Müügiühik
- 1 tk
